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大学生体育与健康

作者:佘敏克 吴松伟

字数:480

页数:480

版次:

定价:35

ISBN:978-7-313-08107-0

出版日期:2012/04

图书简介

本书分为两个部分,共18章。第一部分从不同的学科体系系统全面地讲述了体育与健康的理论知识,使学生对体育与健康的基本特点和规律有全面的认识;第二部分为实践教学,运动项目涵盖了高校体育教学的主要课程。书中还设置了大量与健康养生相关的常识,增强了本书的可读性和丰富性。

图书目录

第一部分 理论基础
第一章  体育教育,健康第一
第二章  体育的心理学基础
第三章  体育的生理学基础
第四章  体育的解剖学基础
第五章  体育的营养学基础
第六章  体育的保健学基础
第七章  体育的文化基础






第二部分  实践教学
第八章  田径运动
第九章  篮球运动
第十章  足球运动
第十一章 排球运动
第十二章  羽毛球运动
第十三章  网球运动
第十四章  乒乓球运动
第十五章  游泳运动
第十六章 体操及健美运动
第十七章 武术
第十八章 休闲运动
参考文献