图书简介

本书以《妇女保健学》为理论基础，结合最新的学科进展和临床实践，针对当下中老年女性对于更年期相关知识与服务的知晓率和认知度较低的现况，从提升更年期妇女自我保健意识和能力的角度出发，通过回答的形式，围绕更年期健康的常见问题与认识误区，以通俗易懂的语言，从饮食营养、运动管理、心理保健、中医调理四个方面普及更年期自我保健知识与技能，并指导更年期妇女如何通过自我监测做到早预防、早发现、早治疗更年期重点疾病。本书可供更年期妇女了解保健知识，以及从事更年期保健服务的基层医务工作者参考。